ブログ|リラクゼーションサロン Refreseed

オフィシャルブログ

首コリ・肩こり 一網打尽(^O^)!!

こんにちはピンク薔薇

リフレシード新都心店です(^^)/

 

沖縄にもコロナウイルスの感染が拡大してきている為、

ご来店の皆様にマスクの着用・来店時の消毒、検温を

ご協力頂いております。

移さない・移らない。で

サロン内の消毒や換気、スタッフの体調管理を行っております。

 

お客様同士の接触を防ぐ為にも気を配っております。

皆様のご協力に感謝し、スタッフも努めていきます。

 

さて星常につきまとう肩こり(+o+)にお悩みの方必見メニューのご紹介です拍手ラブラブ

自粛が続く中でも、お仕事に家事育児に、、

身体の疲労、悩みは絶えませんよね(+o+)アセアセ

 

授乳や慢性のコリで手のしびれを感じていた方も、

一度の施術でその効果に驚いた人気メニューお願いハッ

 

~キャビZERO×リンパドレナージュ~肩甲骨集中クーポンがおすすめです目

肩甲骨~首にかけて20分間 じっくりとキャビZEROで

筋肉をほぐし・温め・動かしていきますグッルンルン

その後深部リンパで背中全体とデコルテをマッサージし

骨のキワにもしっかりとアプローチ!!(^^)/

 

合計60分の内容で、

肩こり&首コリがすっきり~~~目!ハッしちゃいます☆彡

 

キャビZERO、本当にすごいですOK(*´ω`*)

 

コリ固まった肩甲骨がどんどん動く体感に

皆様驚かれます(^^)/口紅

 

肩こりを放置してしまうと、

血行不良→リンパの滞り→疲労蓄積・冷え→顔のくすみや肌荒れなど。。

恐ろしいです(+o+)ガーン

何より身体が重くて元気に動き回れない(+o+)ガーン

 

そういったお悩み、リフレシードにお任せください付けまつげキラキラキラキラ

是非☆彡皆様のご予約ご来店をお待ちしております♪

 

新都心店 TEL098-943-4379

ストレス解消\(^o^)/

こんにちはチューリップ紫

リフレシード小禄店ですルンルン

 

最近では連日コロナのニュースが続き、不安な方、自粛生活の中

ストレスが溜まり気がめいりそうな方も多いと思いますショボーンあせる

ストレスを抱えてしまったら、いかにそのストレスを解消するかが

非常に大切になってきますクローバー

色んなストレス解消方法がありますし、個々でも解消方法は異なって

くるかと思いますルンルン

私の自粛生活では、お家の中で身体を動かす上差し掃除や筋トレなど、、

寝る前の友人たちとのオンライン飲み会生ビールで今のところ解消できていますルンルン

リラックスする事も大事なので、お風呂にゆっくり浸かるのもオススメですドキドキ

もちろん、よもぎ蒸しもストレス解消にはもってこいですよ筋肉

よもぎの香り成分であるシネオールには、交感神経の働きを抑えて

副交感神経の働きを強める効果、脳を落ち着かせる効果、

睡眠を促す効果、リラックス効果がありますクローバー

冷え性の方、寝つきが悪い方にも効果的ですキラキラ

 

☆只今、コロナウイルス感染防止対策として、来店時にアルコール消毒と

体温測定のご協力をお願いしております。その際37、5度以上ある方は

施術をお断りさせて頂いております。心苦しい限りではございますが感染防止

お客様の安全の為ご理解とご協力を宜しくお願い致します。

引き続きサロン側の対策として、スタッフのマスク着用、出勤時の検温、

こまめな手洗いうがい、お客様の触れる箇所備品機材等アルコール消毒、

こまめな換気を行っております。

 

他気になる事ございましたら、お気軽にお問合せ下さいチューリップオレンジ​​​​​​​

よもぎ蒸しの効果♪

 
こんにちはコーヒードキドキ
リフレシード小禄店です(^O^)

リフレシードでずーっと皆様に愛されている
「黄土よもぎ蒸し」チューリップピンク
リフレシードでは使用している「黄土イス」「薬草を煎じる黄土壺」
「よもぎも含めた漢方生薬」
こだわって厳選したものだけをご提供しております星キラキラ

漢方生薬には、26種類の漢方がブレンドされており、
体質やお悩みに合わせて美容用・婦人用・ダイエット用から
タイプを選んで頂けます上差しイエローハート

一番気になるよもぎの効果をお伝えします\(^o^)/ラブラブ

効果はたくさーんありますが、
大きな効果としてダイヤモンド
・美容 ・婦人科系 ・ダイエット ・体臭改善 ・アンチエイジング
・デトックス ・癒し ・妊活 ・産後の回復
等があります流れ星

この成分を、体の中で一番吸収率の良い
子宮と肛門の粘膜から吸収していきますラブラブ
【皮膚の吸収率は場所によって違いがあり、
子宮の粘膜は二の腕の42倍の吸収率なのです目!!

温度設定をスタッフが行うので、
気持ち良ーくお願いぽかぽか身体が温まる感覚がくせになります晴れ

疲労回復。ストレス解消にもすごく良い黄土よもぎ蒸しコスモス
たくさんの方にその効果を感じて頂きたいです\(^o^)/キラキラ

代謝アップ

こんにちは!リフレシード新都心店です♪
ここ最近はコロナウイルス感染防止のため
スタッフも毎日、出勤時に検温をしているのですが

そこで私は気づいてしまったんです。。。。あせるあせる

私、すごく低体温。。。。(>_<)(>_<)ガーン

普段暑がり&なかなか体調も悪くならない為
体温計を使うのもなかなか無かったので気づきませんでしたタラー
代謝はいい方だろう~と思っていたので(笑)
少しショックでした。。びっくり

でも今気づけて良かったなと思います(^^)/

皆さんの中にも私と同じ方はいませんか~おねがい!?(笑)

今からでも遅くない!一緒に代謝アップしていきましょう炎
また、自粛されていて、おうちばかりだと
余計代謝も悪くなりそうですよね(>_<)(>_<)

日常生活の中で出来る事をピックアップ筋肉

1,朝起きたらストレッチ晴れ
毎朝スッキリ起きられない方、午前中頭が回らない方!
代謝が低下している可能性ありですびっくり
・起きたらカーテンを開けて朝日を浴び、深深呼吸しながら
ストレッチしましょうラブラブ
身体に酸素がたっぷり取り込まれ代謝アップに繋ります。

2,起床したらコップ一杯の水または白湯を飲む星
寝ている間にかく汗の量は約500mlと言われています。
なので失われた水分を取り戻しましょう!
基礎代謝の向上が期待できます炎

3,身体が温まる食べ物を摂る。
冷たい物は体温を下げ内臓の動きを鈍くしたりします。
冷たいお茶より温かい茶、冷たい蕎麦より温かい蕎麦など上差し
可能なら温かいものを選ぶようにしましょう!

4、適度な運動
筋肉量が低下すると基礎代謝が落ちていきます。
エレベーターより階段炎
近くのお買い物は歩いていく炎など
適度な運動を習慣化しましょう。

まだほかにもありますが
簡単に今日からできそうなものをあげてみましたキラキラ

健康、美容の為にも意識して行いましょう~(^^)/

また、当店の「黄土よもぎ蒸し」も
代謝アップ、体質改善には最も適しています炎
内臓周りまでダイレクトに温めてくれるので
代謝アップが期待できますよ(^^)/

是非、代謝上げたい方は
ご来店お待ちしております(*^▽^*)

あたたかいハーブティー♪♪

こんにちは\(^o^)/リフレシード小禄店ですキラキラ

今日は、天気が良くて気持ちいいお天気ですね晴れ

朝方は、気温が下がってるので、まだ~お布団が必要ですね音符

朝起きて、すぐ冷たいお水飲んじゃうと、身体も冷えやすくなっちゃいますチュー

目覚めの朝、一杯は、白湯がおすすめですルンルン

 

当店では、施術後に、おいしいハーブティーを出していますラブラブ

おすすめは、マヌカハニージンジャーです!!

ジンジャーが配合されてるので、季節の変わり目にぴったり。身体もポカポカ。

はちみつの甘い香りもするので、飲みやすいですラブラブノンカフェインラブラブ

温かいハーブティーを飲んで、身体も心もポカポカしましょう\(^o^)/

10個入り 550円

購入だけも大歓迎ですハート

本日、空きございます♪マッサージ、よもぎ蒸しご案内可能ですハート

皆様のご来店心よりお待ちしております\(^o^)/

 

 

 

蓄積された冷えの恐ろしさ。

 

こんにちは星

リフレシード新都心店です♪

 

午前中の天気とは一変晴れ

太陽が出て清々しい空気ですね(^_^)

ここ何日か、とても風が冷たくなっていますね。波

よもぎ蒸しに来店されるお客様にも、

冷えがある時特有の老廃物の出方をされる方が多いです目あせる

 

気温や生活習慣により体に蓄積されていく冷え。。ガーン

実は放っておくととても恐ろしい状態に体がなってしまいます(+o+)

 

冷えが蓄積すると。!?

気の停滞や逆流が起こり、

不眠、疲労、イライラ、憂うつ、精神的な不調も生じやすくなりますアセアセ

ストレスが溜まりやすい状況となります。

また、血流が悪くなると老廃物も排出されず、体内に蓄積されてしまいます。

免疫力の低下にも繋がりますねショボーンハッ

 

身体の抵抗力を高め、女性特有のホルモンバランスの乱れによるPMSなどの症状の

緩和にも役立つのが  ~~黄土よもぎ蒸しピンク薔薇~~です(*´ω`*)乙女のトキメキ

 

内臓からじっくり温め、漢方の成分を体に吸収させていく事で

冷えの解消チューリップ婦人科トラブルの改善チューリップストレス解消・疲労回復

など!!!気になる体質を根本的に変えていく事ができます(^O^)♪♪

スタッフもその効果に病みつきです拍手花火

 

身体の不調を感じたら、、

黄土よもぎ蒸しコーヒーハートをお試しください♪

 

無添加、無農薬の漢方生薬をこだわって使用しております!!

また、「美容用」「婦人用」「ダイエット用」の中から

お好きな薬草を使ってよもぎ蒸しをする事ができますふんわり風船ハート(^^)/

 

スタッフが体の状態を伺い、最適なペースやおすすめの薬草をお伝えし、

その効果をたくさん実感して頂けるようにお手伝いを致します唇イエローハート

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)音符​​​​​​​

TEL 098-943-4379

深呼吸でリラックス♪

こんにちは\(^o^)/リフレシード小禄店です音符
またもや昨日から冷えてきましたね雨
温かくしてお過ごしください!

さて今日は『呼吸』についてですドキドキ
意外と日常生活において呼吸ってあまり意識しないですよねお願い
ですが、呼吸こそ!とても大事なことなのです!!

東洋医学では、呼吸によって良い気を体内に取り入れ、
悪い気を吐き出すと言われていますドキドキ

また、肺は血液に新鮮な酸素を与える役割を担っているので
呼吸のよし悪しにも直結してくるのです\(^o^)/拍手

とくにストレスや不安を感じるとき、疲れが溜まって何もやる気が起こらないようなときは、
呼吸が浅くなりがちですショボーン
大きく深呼吸をして、肺にたくさんの酸素を取り入れ、
血液の循環をよくしていきましょうアップ

『吸う-吐く』を1対2のバランスにして、
鼻呼吸をしましょうできるだけ、ゆっくり、吐くことを意識して下さいね上差し

繰り返していくと、心拍数が緩んでいきます。
そして精神を安定させる効果がりありますイエローハート

今の時期、自粛中で気分が落ちている方もいるかと思いますが
1日の少しの時間をゆっくりリラックスして、深呼吸し
自分と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか100点

よもぎ蒸し中に行うこともオススメですよ\(^o^)/

身も心もリラックスできると思います☆

今週も楽しんでいきましょうコーヒー

免疫力を高めよう!!☆

 

こんにちは星
リフレシード小禄店ですお願い

リフレシードで使用している黄土は、今のコロナウイルスだけでなく
普段でも殺菌・除菌効果がある【a s u c a 】の黄土を選んで使用しています!!

解毒作用・自然殺菌作用・浄化作用が非常に高く、
衛生面でも安心してご利用頂けますウインク

ブログ画像

黄土よもぎ蒸しで、体のバリア+内側から免疫をつけましょう上矢印

初回 \2,750   2回目以降 \3,300 ですブルーハート
お得な回数券もご用意しておりますニコニコ

そして、皆様にご協力をお願いしております!
ご来店されるお客様一人一人、体温を測って頂いております。
37.5度以上ある方は、施術をお断りさせて頂いておりますので
ご不快に感じられるかと思いますが、ご理解の方宜しくお願い致しますショボーンお願い

何かあれば、お気軽にお問合せ下さい音符

 

マスク生活で気になる肌荒れ

 

 

こんにちはチューリップラブラブ

リフレシード新都心店です(^^)

 

本日も元気に営業しておりますピンク薔薇

沖縄の4月にしてはとても肌寒い日が続いておりますが。。

たくさん休養を取って、体調を整えていきましょう上差しキラキラ

 

免疫力アップ・疲労回復・ストレス解消にも

黄土よもぎ蒸しとてもおすすめですドキドキ

 

最近はウイルス予防で常にマスクをする生活になっていますよねハッ

そんな時気になるのが、、

蒸れやこすれによる肌のくすみ・乾燥・肌荒れ。。タラー

 

リフレシードのフェイシャルで

お肌健やかに星リセットしましょうウインク

 

~~毛穴引き締めコース♪洗浄×栄養補給×徹底引き締め~~

施術時間 約1時間半 \7500ですチョキハート

 

ダーマスクライバーによる超音波洗浄で肌の古い角質や毛穴の汚れを一掃宝石赤

すかさず美容成分をたくさん浸透させていきます(*^▽^*)

最後に肌菌バランスを整えてくれる引き締めパック付きですお願いドキドキ

 

しっとり柔らかなお肌に仕上がりますハートラブハート

お肌の免疫力もアップお願い上矢印させましょう(*^▽^*)

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております♪

TEL 098-943-4379

ウイルス対策として協力願い

こんにちは\(^o^)/リフレシード小禄店ですラブラブ

今日はとっても天気がよく気持ちい天気ですね!!
洗濯物がよく乾いて嬉しいですやしの木

さて、なかなか落ち着かないコロナウイルスですがあせる
リフレシードでもウイルス拡散防止の為
お客様にご協力して頂きたいことがございます!

今までの来店時にアルコールで手指消毒に加え
お客様の温度測定も行っていきます!


その際に、37,5度以上の温度がある方は
施術をお断りさせて頂きますあせる

大変、心苦しい限りではございますが
拡散防止、皆様の安全の為
ご理解とご協力を宜しくお願い致します目

またサロン側の対策としては引き続き

スタッフのマスク着用、出勤時の検温
施術前後の手洗い、うがい、手指消毒
こまめな換気、お客様がふれる備品(ドアノブ、ソファーなど)
機材のアルコール消毒を徹底して行っておりますチューリップピンク

安心してご利用頂けますよう
スタッフ一同努めておりますので
これからも癒しの場としてご利用くださいませハート

体調には十分お気をつけてお過ごしください!!