月別アーカイブ: 2018年6月

おはようございます

リフレシード小禄店です

台風の影響でお天気が崩れてきて風も強くなってきてますね

急な土砂降りなどお天気が怪しくなってきてますので

みなさま注意してお出かけされてくださいね～～

この台風七号明日沖縄に最接近するそうです

台風による公共交通機関のストップによりリフレシード小禄店も

お休みを頂く可能性がございます

そして、本日14時半～ご予約の空きがございます

お問い合わせスタッフ一同心よりお待ちしております

おはようございます

リフレシード小禄店です

今日もとっても暑いですね

体調に気をつけて今日も一日頑張りましょう～～

本日も暑さに負けず、元気いっぱい営業しております

最近はありがたい事にご予約が埋まってしまうほど

沢山のお客様からお問い合わせのご連絡がございます

リフレッシュ・リラックスされにご来店頂いているお客様との出逢いに感謝し

お会い出来るのを毎日楽しみにお待ちしております( *´艸｀)♪☆★

そして、少しでもお客様のお悩み改善、癒しのお手伝いが出来ればと

スタッフ一同心を込めておもてなしお手入れしております

いつもリフレシード小禄店をご利用頂きほんとにありがとうございます♪♪

さてさて、本日リフレシード小禄店空きがございます

お悩みに合わせたメニュー等ご相談のうえでご予約も可能となっております

何か気になる点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せ下さい(*^^*)！！！

皆様にお会い出来るのをスタッフ一同心よりお待ちしております

こんにちは

リフレシード小禄店です

本日も元気いっぱい営業しております

梅雨明けてから最近すっごい暑い日が続いていますが

みなさんいかがお過ごしでしょうか

夏バテなど体調面で怖いことだらけですね

夏バテは体調不良で食欲がなくなったり、疲れが取れない、

よく眠れない睡眠不足などの原因も引き起こしてしまいます

そして、夏は特に自律神経が乱れやすい季節なのを

みなさんご存知ですか

高温多湿環境の中で体温を一定に保とうとして

自律神経がフル活動するのです

室内の空調による冷えや、暑い外の温度差も

自律神経の乱れの原因にもなってしまいます。。

そこで、夏バテ対策のポイント

・不足しがちな水分をこまめにしっかり補給する事

・睡眠を充分にとって身体を休める事

・軽い運動などで発汗能力をあげる事

・栄養バランスの良いお食事を取る事

夏は暑いので涼しい場所を好んで運動不足や

水分をなかなかとらない方、逆に冷たい物ばかりを取ったりと

極端に差が出てしまったりする方が多くいらっしゃいます

そうすることで代謝も下がってしまい、お身体を冷やしてしまい

自律神経の乱れ、夏バテを引き起こしてしまう可能性が出てくるのです

皆さんしっかり体調管理を万全に行って

楽しい夏をお迎えましょう～～

そして、お疲れが溜まった際には

是非リフレシード小禄店へお越しください( *´艸｀)

皆さんに少しでも癒しをお届けしたいと思っております

リフレシード小禄店

こんにちは

今日もとても暑いですね(*^^*)

歩いているだけでも、汗が、、、(笑)

これからの季節は、お祭りやBBQなど

外出する時間が増えてきますよね～～(*^o^*)

日焼け止めなどで、紫外線対策しっかり行いましょう

今日は、リフレシードで使用している

アロマオイルについてご紹介します

リフレシードでは、【ラベンダー・ゼラニウム・ローズマリー】

3種類をブレンドしたリラックスタイプのアロマオイルを使用しております

ラベンダー

心への効能・・自律神経のバランスを調整する働きがあり

心を癒し深くリラックスさせる効果があります！！

身体への効能…鎮痛作用があり、頭痛や筋肉痛、胃痛、

月経痛などのあらゆる痛みを暖和する効果があります！！

ゼラニウム

心への効能…副腎や視床下部に働きかけ、自律神経のバランスを調整し、

ストレス性の不調に効果的です！！

身体への効能…ホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状を

暖和する効果があります！！

ローズマリー

心への効能…精神疲労などで乱れた心を安定させる効果が期待できます！

身体への効能…肝臓や胆のう機能を調整する作用があり、肥満や糖尿病、動脈硬化、高コレステロール

などの生活習慣病予防にも効果あり◎

香りも良く、リラックス効果◎＼(^o^)／

日頃の疲れを癒しリフレッシュ☆★☆

本日まだ、空きございます♪

スタッフ一同ご来店心よりお待ちしております！！☆彡

リフレシード小禄店

こんにちはリフレシード新都心店です

午前中までいいお天気だったのに

まさにゲリラ豪雨( ;∀;)驚きましたね～

皆さん雨に当たらなかったですか～？

晴れてるときに一度すごい大きなカミナリが聞こえてきて、

すごい奇妙でした

リフレシードでは毎日、黄土よもぎ蒸しでご来店の方も

たくさんいます≧(´▽｀)≦

生理痛、生理不順が改善された♪

基礎体温が上がった♪

体が疲れづらくなった♪

寝つき、寝起きが良く　体が軽い♪

便秘、むくみが良くなった♪

などたくさんの嬉しいお声も頂いております(^O^)

黄土よもぎ蒸しと、他のよもぎ蒸しの違いは？

普通、よもぎ蒸しの壺と座いすは、

プラスチック製や木製などをよく目にします(^O^)

黄土よもぎ蒸しは、座いすと壺が100％天然の黄土！！！

で出来ているので

普通のよもぎ蒸しに　黄土の効果までプラスで得られます（●＾o＾●）☆彡

黄土は体に効果的な酵素がたくさん含まれていて、

黄土ひとすくい分には、二億個以上の微生物が生息しており

細胞の働きを活性化してくれます(*´▽｀*)☆

血流促進、新陳代謝アップ、

解毒、殺菌作用、浄化作用も期待できます

また、加熱すると遠赤外線が多く放出され、身体を温めてくれます(^O^)！！

その効果は、通常のよもぎ蒸しの＼＼80倍／／

日頃から感じていた体の不調、悩みが

こんなに簡単に良くなっていくなんて！(*´▽｀*)

と思っていただけます

実際、私自身も動けなくなるほどの生理痛がほとんど改善され、

普段の寝つきもだいぶ良くなりました♪♪

夏場は冷たい食べ物や空調の影響を受け、

体は内側から冷え切ってしまいます(@_@)そうすると

だるさや不調、様々なトラブルも起こってしまいます。

身体を温めて、毎日るんるん生活をしましょう♪（●＾o＾●）​​​​​​​

おはようございます

リフレシード小禄店です。

本日も元気いっぱい営業しております

みなさん

筋肉の硬直も凝りの原因の一つだとご存知でしょうか

筋肉が硬直してしまうと肩こりや腰痛などコリの原因に

なってしまうのです

身体のつくりは不思議ですよね

そこで、この硬直、コリをほぐしてくれる効果があるのが

リンパドレナージュなのです(*^^*)

筋肉の硬直はリンパのつまりも影響してしまいますので

流してあげることによってお身体も軽くなり

筋肉もほぐれ凝りの原因を解消へと繋げてくれます

強いマッサージを好む方もいらっしゃいますが

実は軽く流してあげるだけでも筋肉へ優しく働き掛けてくれるので

効果は大きいのです

当店リフレシードではお客様へのお身体の状態に合わせて

ご相談・メニューを決めることもできますので

お気軽にスタッフまでお問合せ下さい

沢山のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております( *´艸｀)

こんにちは

リフレシード小禄店です

本日もリフレシード小禄店元気いっぱい営業しております

とうとう梅雨明けしましたね～～

本格的な夏に向けてもっと暑くなっていきますね

みなさま暑さに負けず、体調管理にもお気をつけてお過ごし下さい

そして、これから夏本番に向けて、

リフレシード小禄店でお身体のメンテナンスはいかがですか

明日まだまだご予約の空きがございますので

リフレッシュされにぜひお越しくださーい

スタッフ一同心を込めておもてなし致します☆

沢山のご来店心よりお待ちしております

おはようございます

今日も凄いムシムシした暑さですね

みなさん体調にお気をつけてお過ごし下さい

本日もリフレシード小禄店、暑さに負けず元気いっぱい

営業しております

みなさん

便秘で悩まれたことはありますか

リフレシード小禄店ではご来店頂いている沢山のお客様から

便秘で悩まれているというご相談が多くいらっしゃいます

食欲不振やお腹の張りなど体調面にも影響が出てしまいます

便秘はお体に良いことではないので解消したいですよね

そもそも便秘になってしまうのはやはり女性特有であります冷え性が

原因の一つともなっているそうです。

下腹部辺りが冷えてしまうと便秘の原因などになってしまいます。

便秘解消改善にはリンパマッサージが凄く効果的だと言われております

お身体全体のリンパが滞ってしまうと代謝も落ち、老廃物を排出する力もなくなってしまい

体内にどんどん蓄積されてしまいます

そうすると便秘の原因にもなってしまいお腹の張りなど症状を起こしてしまうのです。。。

リンパを流すことによって、血液循環の流れが良くなり代謝も上がるので、

身体も温まり冷え性改善や便秘解消へ導いてくれます

お腹周りのリンパを流すだけでなく、全体を流してあげた方がより

効果的です

当店では体質改善やデトックスなどお悩みに合わせたメニューをご用意してますので

気になる事などありましたらお気軽にスタッフまでお問合せ下さい

沢山のご利用スタッフ一同心よりお待ちしております( *´艸｀)

おはようございます

リフレシード小禄店です

今日はポカポカいいお天気になりましたね

今日も一日頑張りましょう～～

リフレシード小禄店も元気に営業しております

みなさん

お顔のむくみはご自身で少しのお時間で

解消できる方法があるのをご存知でしたか

朝のケアで5分、夜眠る前の5分で対策が出来るのです

それをご紹介致します

タオルを２枚用意してホットタオル冷タオルを用意して、

冷タオル、ホットタオルを交互に３回ずつくらい繰り返します。

その後首のストレッチでほぐして首筋をさすってあげます。

そしてメイク前や寝る前にお化粧水などでお顔の気になる部分を

マッサージしてあげます。

たったこれだけでむくみ解消に繋がっちゃいます

忙しくてなかなかお手入れしに行けない方も

毎日のケアだけで改善へ導いてくれるのです

ぜひ皆様試してみてくださいね( *´艸｀)

以上今日の豆知識でしたっ

こんにちは！！

リフレシード新都心店です(*´ω`*)

良い天気で、外はとっても暑いですね～

熱中症対策しっかり行いましょう！！

最近、フェイシャルでご来店のお客様が増えてきてます(^^♪

年々お肌の悩みって増えてきますよね～

【日頃のケアが一番大事】

顔筋リンパマッサージをすると、、、

・小顔、リフトアップ

・血行アップ、くすみ改善

・ほうれい線を薄くする

・お肌にハリがでる

・肌代謝が良くなり、肌悩み改善

良いことづくしですよね～～( *´艸｀)

一度うけたらやみつきになるお客様がほとんどです♪

フェイシャル60分コースだと、

デコルテ・ヘッドマッサージも付いてるので

肩凝りで悩んでる方にも大人気☆

おまけに美肌パック付き！！

今ならお得なクーポンで

通常6500円が、、5000円です(^^)/

この機会に是非リフレシード新都心店へお越しください☆★

スタッフ一同ご来店心よりお待ちしております(*´▽｀*)