皆さんこんにちは、リフレシード新都心店です☆彡
よくマッサージ後に体がだるくなったり痛みを感じる方もいらっしゃいますが、原因は揉み返しや好転反応の為におこります。
ただ、揉み返しと横転反応の違いはご存知ですか(+o+)？？
まず揉み返しとは、圧が強すぎたりツボの箇所を押し間違えることによって筋肉が傷つけられ、痛みや頭痛、コリの悪化を引き起こします。
揉み返しを何度も繰り返すと、筋肉が修復される過程でより固く凝ったりしてしまいます(;´Д｀)
一方好転反応は、身体が回復してるサインです！！
施術によって体のバランスが整えられる際に起こる症状で、体のだるさや眠気、場合によっては痛みや火照りなどを感じることがあります。
マッサージする事で血流が良くなり、蓄積された疲労や老廃物が流れて全身のだるさなどが起こります！
揉み返しは痛みが２，３日ほど続き、好転反応の場合は一晩ほど休めばスッキリすることが多いですよ～(^^)/
マッサージも続けていく事によって疲労やつまりが良くなっていくとともに、好転反応も次第に落ち着いていき、お体も楽になっていきます(*^▽^*)
なので好転反応が出た際は週に一回などでしばらくは定期的にマッサージを続けてみてくださいね♪
圧加減や重点でマッサージして欲しい箇所、あまり触って欲しくない個所などございましたらリフレシードとして出来る事は精一杯お手伝い致しますので是非お気軽にお越しくださいませ♪
