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日別アーカイブ: 2018年8月18日

リンパを流すと何にいいのか?

こんにちは!リフレシード新都心店です(^O^)ハート

昨日の夜から、車の天井に昆虫がずっとくっついている津覇ですえーん

風にも負けずすごいな~と感心しますが、

虫が得意ではないので、乗り降りも緊張します(@_@)ビックリ

 

今日は、皆さんも気になる所だと思われます

リンパマッサージをするメリットについてお話します筋肉

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「リンパ」とはイエローハート

血管同様、体中に張り巡らされているもので、

ビックリマーク透明の管(リンパ管)

ビックリマーク管の中を流れるリンパ液

ビックリマーク全身に800か所程あるリンパの一時集合場所 リンパ節

からなります!(^^)!

 

しかし心臓をポンプとして流れる血液とは異なり、

呼吸や筋肉の動きによって全身に流れていきます。

 

リンパの役割(*^▽^*)音譜大きく分けてこの二つですくまクッキー

走る人体内の老廃物の回収と運搬

走る人異物や細菌を血管に入れないようにする免疫機能

↑↑

体にとって必要不可欠な、とても大事な役割を担ってくれています。

 

リンパを流すとキョロキョロ??

副交感神経が活性化されますキラキラ(リラックスの神経が活発になる)

また、マッサージで体をほぐすと

自律神経が整いやすくもなります!!

心身共に、健康的になれるのですねちゅーラブラブラブラブ

 

~その他リンパマッサージの効果~

・疲労回復

・スリミング効果(むくみ解消)

・凝りの解消

・免疫力の向上

・ストレス解消

・ダイエット効果(セルライトを解消に導く)

 

こんなにたくさんメリットがあります桜(^O^)/

それでもリンパ詰まらせたままにしますか?えーんえーんえーん

 

リフレシードスタッフがじっくり丁寧に

コリとリンパをほぐしていきますOKハート

皆様のご来店、お待ちしております☆

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休日~~♪

おはようございます(*^^*)!

Refreseed小禄店です!

今日は凄くいいお天気で休日にぴったりの

お出かけ日和となりましたねはぁとキラキラ

 

そして昨日、私もお仕事がお休みだったので

久しぶりに親友ちゃんとデートへ行ってきましたキラキラキラキラキラキラキラキラ!

 

ショッピングしにライカムに行ったのですが

さすがの夏休み・・・!!!

人もすごく多くて駐車場止めるのも苦労しました。笑

でもでもハートハートハート

お洋服やコスメなど沢山お買い物もでき、美味しい物も

たっくさん食べて休日を満喫してきました~~付けまつげ花

楽しかったです(´艸`*)♪

 

 

ダイエット中にも関わらず食べ過ぎてしまったので

今日からまた頑張りたいと思いますsao☆びっくり

 

皆さんも日焼け、熱中症対策も忘れずに

楽しい休日をお過ごしくださいっニコニコキラキラ

 

そしてそして!

ぜひRefreseed小禄店へリラックス、リラックスされに

お越しくださいねちゅっ♪♪