日別アーカイブ: 2021年9月27日

こんにちは！リフレシード小禄店です
なんだか怪しいお天気ですが
こんないや～な天気の日って偏頭痛が起きたりしませんか

今日はリフレシードのお客様にも多い
『頭痛』についてです＼(^o^)／
よく肩や首が凝りすぎて頭痛までするという方が
多くいらっしゃいます

肩こりからくる頭痛の原因は『血行不良』

頭痛の方の多くは、首の付け根や目の奥に重みを感じませんか
その、つまっている所の流れをよくしてあげる事で
頭痛が緩和されていきます＼(^o^)／

ご自宅で出来るケアといえばストレッチですね(^_^)！
首を回してあげたり、肩甲骨周りを
動かしほぐすだけでも変わってくると思います

つまりが酷い方はリンパマッサージで
しっかり流してあげてくださいね☆彡
リフレシードのリンパドレナージュは
凝り固まっている筋肉を丁寧にほぐしていきます＼(^o^)／
また、オプションにてリファのヘッドマッサージもございますので
そちらも併用することで頭がすっきり☆☆！！

是非、お試し下さい(*^^*)