カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは
リフレシード小禄店です

新年度始まりましたね
今日から学校やお仕事始めの方多いかと思います(^o^)
新しい環境での始まりは
きっと緊張や不安はあると思いますが
それ以上に楽しみが大きいですよね(^^♪
皆さんが充実した1年になりますように、、

リフレシード小禄店は
今日も元気に営業しております

本日は平日限定のクーポンが使えますよ

よもぎ蒸しとの組み合わせやフェイシャル30分と

組み合わせてもOKです♪

是非試してみて下さい

こんにちは☆リフレシード新都心店です！
今日はカラッと晴れて素敵な日曜日になりそうですね(^0^)/

紫外線対策忘れずに～

リフレシードでは、インスタグラムも随時更新中です

ストーリーでは
その日の空き状況などを更新していますので
インスタグラムをお持ちの方は是非
フォローして頂けると、空き状況が分かりやすいかと
思います

昨日今日とでは、
よもぎ蒸しの漢方薬草についても細かく紹介してますよ

明日は婦人用の紹介をしていきまーす
是非！チェックしてみてくださいね☆

そして！なんとなんと！

リフレシードのインスタグラムをフォローして、
お客様の投稿にリフレシードをタグ付けして頂いた方には
お会計から500円OFF致します

是非！フォロータグ付けで
お得によもぎ蒸しやマッサージをお受け下さい^^

もう既に、フォローしてる方は
あと、タグ付けして頂けると割引できますので
画面をスタッフまでご提示お願い致します

明日も、わずかではございますが
ご予約に空きがございます＼(^^)／

皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは、リフレシード小禄店です

今日も、いいお天気で、気持ちいいですねお日様が、眩しすぎるぐらいですね～

お出かけしたくなりますね～♪

昨日は、たくさんの、ご予約ありがとうございました(*^^*)

黄土も綺麗に洗い～気持ちよく日光浴です（＾－＾）

本日は、13時～より、よもぎ蒸しの空きがございます（＾－＾）

日曜日、お仕事休みの方多いと思います。ぜひ、お休みの日によもぎ蒸しで、リラックスして、みてはいかがでしょうか。

皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは、リフレシード小禄店です(*^^*)

昨日とは、違い、今日は、いいお天気ですね

水分も欲しくなりますね（＾－＾）♪

『水を飲む』という事は、いまや健康づくりの基本ですね

医学や栄養学では、一日に1～2ℓもの水を飲むように、すすめています

そこには水分補給ではなく、体内に停滞している老廃物を水によって『排出させる』という意味があります。

運動などで汗や尿となって排出されればいいのですが、体が冷えていると、水分がは、代謝されにくいのです。

よもぎ蒸しは、汗もかけて、体も温まり、老廃物や有害な毒素を排出します。

お水もご用意してますので、よもぎ蒸し中は、たくさんの汗をかくので、水分補給してくださいね

汗かいた分、お水を飲むことは、とっても大切です脱水症状にならない為でもあります

よもぎ蒸し後は、ハーブティもご用意してます(*’▽’)

皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは
本格黄土よもぎ蒸しリラクゼーションサロン☆
～リフレシード～新都心店　津覇です(^O^)

とてもとても有難いことに、ほとんどのリピーター様が
繰り返し通ってくださっている人気メニュー
「黄土よもぎ蒸し」

ズバリ(^O^)
黄土のよもぎ蒸しは普通のよもぎ蒸しより80倍の効果があります
漢方薬草によるよもぎ蒸し＋黄土
両方の効果を一気に得ることが出来るからなんですね～(*´▽｀*)
この黄土(おうど)の凄い所をご紹介します

黄土は100年～1000年の間、太陽のエネルギーを「蓄えた」
大変貴重な土です
リフレシードでは、この黄土を100％使用した座椅子・薬草を煮出す為の壺
を使用しています

黄土スプーンひとすくい分には、
約2億個の微生物が生きていて、この成分を体に吸収することで
その酵素によって毒素が取り除かれ、身体を浄化してくれます！(*´ω｀*)
その他にも、、
疲労回復
抗炎症、鎮痛効果
便秘解消
免疫力向上　　　　　　　などなど( *´艸｀)！！！

更に更に
黄土を熱することで大量の遠赤外線が放射されるので、
・細胞を活性化
・血液循環を良くする
・新陳代謝を上げる　　　　効果があります

すごい(^O^)／
40分座っているだけで♪
身体に良い成分をたっくさん吸収して
体質改善が出来ます

顔や腕を出して読書したり、、動画を見たり、、
とてもリラックスして入ることが出来ます♪(*^▽^*)

十分に効果を得られるように、
入り方、薬草選び、温度管理をスタッフがお手伝い致します
お気軽に、ご来店ください

ご不明な点も、お問合せください☆
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

新都心店　ＴＥＬ098-943-4379​​​​​​​

こんにちは＼(^o^)／

リフレシード小禄店、与座です(*^^*)

新年度がスタートし、みなさん年度末の疲れはしっかり取れましたか？？

最近お客様からのご要望で多いのが

下半身やふくらはぎが疲れているからほぐしてほしい！！とのお声が多くなっております

ふくらはぎや脚の疲れは、血液循環の悪化が原因となり疲労を感じやすくなります(+o+)

心臓から運ばれる血液は体中を巡った後、再び心臓へ戻っていくんですが

上半身に関しては、心臓への戻りもスムーズにいきやすいのですが

下半身に関しては、重力に逆らったうえで再び心臓へと戻らなければなりません。

心臓へと戻すうえで重要なのが「ふくらはぎ」なんです！！！

ふくらはぎにある筋肉は伸び縮みし、それによって心臓へと血液を押し上げる事ができます！！

しかし、ずっと立ち続けていたり、座り続けていたりした場合、

この一連のスムーズがいかなくなり、血液の循環が悪化してしまいます(´･ω･｀)

すると、ふくらはぎに疲れや痛みを感じるようになるんです(´･ω･｀)

ふくらはぎが疲れてるな～

重たいな～

張ってる感じするな～

と思う方♪普段から意識して筋力を鍛えることも効果的です♪

つま先立ちをして、かかとを下す・・・、この単純な運動を繰り返し行う事でも

ふくらはぎの筋力をアップさせることは可能です

また、放置しすぎて疲れが溜まっている方は

お体のメンテナンスも効果的です

是非リフレシードのオールハンドで

溜まった疲れを取り除いてください

また、疲れた部位は集中して流すことも可能ですので

是非、カウンセリングの際に遠慮なく教えて下さい

さあ！！♪

本日15時半以降

ボディ60分　or  よもぎ蒸し+ボディ60分のご案内が可能です

是非本日も皆様のご来店お待ちしております＼(^o^)／ワクワク

こんにちはリフレシード新都心店です

今日は曇り空ですが、時々、太陽もでてましたね
明日は雨の予報みたいです
洗濯するなら今のうちですね

以前、この時期にオススメの毛穴洗浄をご紹介してきましたが
今日はお写真でビフォーアフター公開します

まずは、スチーマーでお顔を温めながら
クレンジングと洗顔をしていきます

その後に、毛穴に詰まった皮脂汚れを出すために
魔法の液体を塗って（笑）オイルアップ

少しお時間を置くと、、、、

↓↓↓

鼻に白い点々が浮かんでるのがお分かり頂けるでしょうか
これが皮脂汚れです

これをスクライバーでしっかり取ってあげます

よーく見てください汚れしっかり取れました

汚れを取ったあとは、美容液の浸透もよくなりますので
引き締めコースからは美容液を導入し、パックで引き締め贅沢～

最後はローションや、美容液を塗ってお肌を整え終了です

お手入れ前    ←→    お手入れ後

黒ずみがなくなり、ツルツルになりました

次の日の化粧ノリは最高ですよ
是非お試し下さい

皆様のご来店心よりお待ちしております

こんにちは＼(^o^)／リフレシード小禄店です

今日は、肌寒いですね～♪もう、4月になりましたね

早いなぁ～って感じますね～気持ち改めて新年度に向けて、新生活や入学準備など、皆様、パタパタと思いますが、無理しないように体調管理してくださいね(*^^*)

夜は、冷えたりするので、冷えないように温めるのも大切ですね

ディスクワークや運転で長時間、うつむいた姿勢を取り続けると、筋肉が疲れて疲労物質が溜まり、痛みが生じます。

また、硬くなった筋肉は血管を圧迫し、血行が悪くなって痛みがますという悪循環を繰り返していき、肩こりや腰の痛みを感じるようになるのです怖いですね

ほったらかしになりがちなのです。疲労がたまらないように、日々のケアも大切だなぁ～って、思います

皆様、お疲れ箇所さまざまと思いますが、リラックスしながら、ぜひ、リフレシードのマッサージで、日々の疲れ取っていきましょう～

皆様のご来店心よりお待ちしております（＾－＾）

皆様、こんにちは

リフレシード新都心店です

今日のお天気は曇りですね。

昨日より寒さは和らいだように感じます。

今日は乾燥注意報が出てますよお肌の乾燥はもちろん、

火の取り扱いにも注意しましょうね

新年度が始まりましたが、

新たな生活が始まり、忙しくされてる方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか

この頃忙しくて、外食続きという方

この頃忙しくて、疲れが溜まっているという方

新しい環境になかなかなじめずストレスが溜まってるという方

そんな方にヨモギ蒸しはオススメです

特にダイエット用の薬草は、エアロビ3時間分のカロリー消費、

下腹部肉落ち、疲労回復、ストレス解消などに効果的です

本日まだまだ空きございます

ヨモギ蒸しでスッキリしませんか

皆様のお越しをお待ちしております

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